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The Integrated App is the latest offering from the CatholicPsych Institute, providing a valuable resource that combines solid psychological practices with the Christian faith. This long-awaited app marks the culmination of nine years of CPI's commitment to integrating the Christian faith with sound psychology.

Created by Dr. Greg Bottaro and his dedicated team, the app now brings these valuable resources directly to your fingertips. You can now conveniently access Dr. Greg's Catholic Mindfulness exercises right from your phone.

In addition, those who have signed up for the Catholic Mindfulness Virtual Retreat can access a wealth of content, including videos, exercises, journal prompts, as well as an updated section for comments and questions.

For Integrated Life members, the app provides access to a comprehensive library of content, including live calls, a brand new community chat thread, and regularly updated courses.

As an added bonus, the app offers informative videos that help clarify the distinctions between Buddhist and Christian Mindfulness, as well as the differences between Mindfulness and Prayer. It also addresses the common misconceptions that often confuse individuals when it comes to practicing Christian Mindfulness.

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